Hypnose : dans quels cas y faire recours ?

L’hypnose est un état qui plonge le patient dans une discussion avec son inconscient. Elle est employée dans le cadre de la psychothérapie et soigne les dépendances, les douleurs, les troubles alimentaires ou encore la dépression. Quand faut-il recourir à cette technique ? Quelques cas vous sont développés dans cet article.

L’hypnose efficace contre la douleur, le tabac et le stress 

Vous ressentez des douleurs au niveau du dos ou sur une partie de votre corps. Par une séance d’hypnose, vous pouvez être soulagé de votre mal et en toute rapidité. Lors de l’état hypnotique, vous aurez une forte production d’endorphines. Ce sont des antalgiques naturels qui agissent dans votre corps pour vous débarrasser de vos maux. C’est une technique adoptée par les hôpitaux aujourd’hui, pour aider le patient à avoir un soin naturel. Vous pourrez avoir plus d’informations à travers cette source.

Très efficace pour l’arrêt du tabac, l’hypnose agit sur la dépendance psychologique de l’intéressé. En agissant, par le mécanisme de substitution, elle insère un autre comportement à l’intéressé.

Cette technique agit également sur le stress. Dans un état hypnotique, vous retrouverez une sensation de relaxation, de tranquillité ce qui pourra calmer vos nerfs.

L’accouchement 

L’hypnose présente de nombreux avantages chez la femme enceinte. Pendant la période de grossesse, elle détend la femme enceinte. Lors de l’accouchement, elle aide la femme à contrôler sa peur, car cette technique permet de relâcher et d’accélérer la dilatation du col pour favoriser la sortie du bébé. Une étude a même prouvé que l’utilisation de cette technique accélère la cicatrisation des plaies après l’accouchement.

L’hypnose pour retrouver sa libido 

Elle est également bénéfique lorsqu’on cherche à retrouver le désir. En effet, sa relaxation vous permet de retrouver vos désirs lorsqu’ils sont complètement perdus. Lors de cet exercice, une communication avec l’inconscient du patient sera établie pour redonner à nouveau une connexion avec les désirs. Ceci l’aidera à relancer l’élan tué auparavant par la routine et à réveiller vos sens.